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  • 日期:2010-06-24

    [饮食健康]防暑降温 几款靓粥

    防暑降温 几款靓粥,豆绿粥:不必多说了吧 地球人都知道 莲子粥:莲子+米 入锅同煮,至莲子极烂为好。莲子有清心除烦、健脾止泻的作用,还能够养心安神,对于夏季由暑热引起的心烦不眠,具有较好的治疗作用。 西瓜皮粥:西瓜皮+米+糖 西瓜皮削去外表硬皮,切成...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]喝牛奶的十大错误方法

    喝牛奶的十大错误方法,牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉,食用简单,但若“煮开就喝”,就会犯一些“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低。 一、牛奶越浓越好 有家长认为,牛奶越浓,孩子得到的营养就越多,这是不科学的。 所谓过浓牛奶,是...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]送给女性的八款助性食谱

    送给女性的八款助性食谱,很多女性由于身体素质等的原因,婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”,注意性交前的“准备与诱导”,同时可以尝试一些女性助性食物。 女性助性食谱如下: 1.猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]保养皮肤的20种方法

    保养皮肤的20种方法,1. 要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔! 3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]我感冒属于哪种类型?

    我感冒属于哪种类型?,感冒分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。 具体如下: 风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。 风热感冒主要表...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]中国30个城市的必吃菜

    中国30个城市的必吃菜,1.台北:鸳鸯火锅很多香港艺人都为之疯狂,据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底,有多少店就有多少种汤底,但没有人知道汤底的材料和制作方法。跟吃川菜一样,火锅的麻辣程度是分等级的,鸳鸯火锅是一半...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]最适合减腹部脂肪的五种茶饮

    最适合减腹部脂肪的五种茶饮,饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?最近在一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]不宜空腹吃的十一种食物

    不宜空腹吃的十一种食物,人饿的时候,食欲强烈。但是急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]10种生活小窍门

    10种生活小窍门,1 、生活窍门:巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2 、生活窍门:巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3 、...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]全世界最健康的菜单

    全世界最健康的菜单,当我们检索完不同文化和不同地域的饮食,好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动也不再那么强烈了。...

  • 日期:2010-06-04

    [饮食健康]医院实地调查:网吧键盘细菌比公厕高400倍

    医院实地调查:网吧键盘细菌比公厕高400倍,昨天,首都医科大学附属北京佑安医院发布的调查结果显示,在网吧里的电脑键盘中,有害细菌比公共厕所的细菌高出400倍。 北京佑安医院感染管理科对某单位的20台办公用电脑键盘和鼠标进行了污染情况监测,调查发现,在...

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