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鱼的吃法

来源: www.yIqig.com 时间:2010-06-04 编辑: 人生感悟
鱼的吃法

清蒸鲈鱼

1:鲈鱼一条,葱.姜.油.生抽.酒.香菜

2:将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀油,再沾少许白酒,将鱼腹内及鱼背上放入葱段姜片,可去腥味;

3:蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,很多清蒸菜的都是水开后食物入锅蒸);

4:蒸5分钟即关火(火候是顶级);

5:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”8分钟后立即出锅,汤汁,葱段,姜片均弃之不用,

取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,

诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些葱姜丝; 锅内倒入适量油,七成热时关火,往锅内倒入盐,

糖,生抽,又锅铲迅速的划动使其溶解,随后将调料淋遍鱼身。

再随意摆上几根香菜后上桌开吃。

6:也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,

将此调料浇在鱼身上,这样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和。

糖醋排骨

1:排骨.糖.醋.酱油.芝麻

2:炒锅内放入水,烧开,倒入排骨汆一遍,目的是去血沫。

夹出排骨。

3:重新在炒锅内放入两小碗水,倒入排骨,加入糖,醋,酱 油,用中火烧开,呈沸腾状态,之间需翻炒,一直把水烧干,现油。

倒入芝麻炒香。即可装盘。

红烧排骨:排骨.姜.葱.香料(八角.茴香.桂皮)花椒.盐.白糖.料酒.老抽.

1炒锅内放入水,烧开,倒入排骨汆一遍,目的是去血沫。 夹出排骨。

2锅内倒油, 待油还是冷的时候同时放入白糖(要多, 大概一份糖, 2.5或3份油), 小火慢慢把糖炒化. 待糖水开始变成棕红色,

且开始冒棕红色的泡沫时, 马上把排骨倒入锅中炒匀

3接着放入姜片, 花椒和香料, 炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色, 掺入清水, 加入盐和葱结, 大火烧开后转至小火

慢慢烧至排骨软, 然后夹去锅里的葱和大块头的香料, 大火收汁, 待汤汁变浓时, 加入味精起锅即成

红烧带鱼

用料:小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一匙盐腌几分钟,香葱五、六棵,老姜切片,

蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。  

1将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。

2锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。

3再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。

4下带鱼段,中火烧约五分钟后,放香油、勾芡铲匀。 

5装盘,上桌,开吃。  

 

红烧鱼的做法

煎鱼宜用小火,慢火煎出的鱼非常香脆。如果是用来做红烧的鱼,煎时抹适量炸粉,如果没有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。无论煎鱼直接吃还是用来红烧,油都不能太少,不然糊底,这和是否是“不粘锅”有一定关系,但关系不大。无论煎鱼用来直接吃,还是用来红烧后再吃,都要小火煎至鱼皮金黄色,才可装碟。

2、之所以做出的鱼,带腥味,而且鱼皮香,好吃,而鱼肉不好吃,没入味,原因如下:
鱼在煎之前,一定要抹盐,淹约半至一小时,可以达到去泥腥的效果。
如果煎鱼用来红烧的,同理,也是抹盐,还要浇上适量酱油,料酒等自己的调味品,再抹上炸粉或面粉。

3、红烧鱼程序通常如下:

A,杀鱼后抹盐,调味品,抹炸粉淹浸约半至一小时;
B,热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。
C,热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把鱼放进去,焖约十多分钟。通常焖的越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。适可而止即可。
D,鱼熟后,放生葱,香菜等自己的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。