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  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]每天饮茶别超30克

    每天饮茶别超30克,日前美国一医学杂志报道,一位老年妇女30年如一日每天饮用30包速溶茶,导致骨和关节痛、牙周疾病等氟中毒现象。那么,怎样喝茶不会氟中毒呢? 中国食品科技学会专家委员会副主任孙熲教授解释说,氟在适宜摄入量范围内对人体是有益的微量元素...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]喝浓茶可能导致氟中毒?

    喝浓茶可能导致氟中毒?,新闻背景:有报道称,美国一项最新研究发现,许多速溶茶里的氟化物含量超标,过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的瓶装水及饮料中每升所含氟化物标准是不得超过2.4ppm,而市场上销售的普通型立顿速溶茶的氟化物为每...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]方便茶的那是是非非

    方便茶的那是是非非,茶是很多人喜欢的日常饮品,因此,有关茶的话题格外引人关注。 现代人生活节奏越来越快,导致茶这种原本需要细饮慢泡的饮品也有了“快捷方式”———茶包、速溶茶等,这些东西因其便利很受欢迎。但近日有关茶产品氟化物超标的新闻甚嚣尘上...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]建议:每天饮茶别超30克

    建议:每天饮茶别超30克,日前美国一医学杂志报道,一位老年妇女30年如一日每天饮用30包速溶茶,导致骨和关节痛、牙周疾病等氟中毒现象。那么,怎样喝茶不会氟中毒呢? 中国食品科技学会专家委员会副主任孙熲教授解释说,氟在适宜摄入量范围内对人体是有益的微...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]喝绿茶能防晒

    喝绿茶能防晒,绿茶利于健康的各种研究不断推陈出新,近日美国又有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。 美国阿拉巴马大学从200...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]喝茶勤洗杯:茶垢有毒

    喝茶勤洗杯:茶垢有毒,有关研究人员提出,茶具内壁长出的一层茶垢,含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体,与食物质中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合,生成难溶的沉淀,阻碍营养的吸收。同时,这些氧化物进入身体还会引起神经、消...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]饮茶的5种误区

    饮茶的5种误区,茶为世界三大无酒精饮料之一,不同国家、不同肤色、不同阶层的人都喜欢它,尤其在夏季,饮茶的人、饮茶的量都相应增加,这不仅是因为茶可以提神、消暑、解渴、解毒,更主要的是茶对人体具有营养、保健及防病治病的作用。据研究,茶含有600余种...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]锡盒装茶叶最好

    锡盒装茶叶最好,茶叶具有鲜爽清雅的自然风味,但是在贮存过程中如有不当,就会失去原有的风味。越高档名贵的茶叶,保鲜难度越大。那么,买回茶叶到底该如何保存呢?日前,记者采访了北京吴裕泰茶叶公司质检部经理焦春慧。 焦经理告诉记者,对于茶叶有这样一句...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]喝茶要看体质“下单”

    喝茶要看体质“下单”,夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒...

  • 日期:2010-07-09

    [修身养性]DIY夏季保健凉茶

    DIY夏季保健凉茶,炎炎夏日马上就要来临,在家自制一些防暑降温的饮料,一方面可给你的家人带来凉爽,一方面还可以保健强身,真是一举几得的好事呢! 陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]吃烧烤可要当心啦

    吃烧烤可要当心啦,选择低脂食物既要烧烤又要健康,就要懂得选择食物。下面列举一些烧烤食物所含的卡路里:香肠1条:90卡路里,鱼丸10粒:100卡路里,墨鱼丸10粒:150卡路里,全鸡翼1只:150卡路里,番薯1个:160卡路里,牛扒1件(手掌大):250卡路里。大家不...

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