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快乐是人生的良药

来源: www.yIqig.com 时间:2013-10-23 编辑: 人生感悟
快乐是人生的良药

快乐是什么?很简单,快乐是满足与幸福。斯勃墩曾形象地指出了快乐的重要性,他说:“快乐的心地,乃百年不散的筵席,快乐就是人生盛宴上的美味佳肴。”

快乐比吃什么都强!有一个故事,看过让人唏嘘。老母亲有三个孩子,两个女儿能干孝顺,一个儿子有些窝囊。俩女儿常塞钱给老母亲,让她常去买些好吃的自己吃。可老母亲特别疼爱孙子,常把这些钱让儿子给小孙子买吃的。邻居把这个秘密告诉了大女儿,大女儿说给妈钱就是为了让妈高兴,她愿意怎么花就怎么花。老母听了此话很高兴,因看着孙子吃比自己吃香多了。二女儿则非常生气,且训导老母买这买那吃,还要看着母亲吃下去。老母亲气得什么都吃不下,最后抑郁而死。

我们父母真正需要的是心灵的快乐,心理不愉快了,势必会让晚年生活不愉快,甚至影响寿命。是为子女最大的不孝。现实中,不仅对老人是这样,我们年轻人,一样需要心灵的快乐指导。压力大的时候,给自己找个发泄的途径。快乐的心态,会让生活变得顺利,人生也有意义 。

成功面前,得到了表彰,得到赞誉,是快乐的。但是,我想:更快乐的是体会到了成功,有一种成就感,难道有什么比成功更快乐的呢?她就像在襁褓里养大的孩子,倾注了精心的呵护,辛苦的努力,废寝忘食的奋斗,成功了那个快乐是无法言状的,那更是一种快乐中的快乐!

即使人们曾经拥有过快乐,拥有过成功,虽然方式不同,快乐感也许是一样:兴奋、自豪、愿意别人分享,常感觉世界的美好,生活的充实。我听过一位有威望的人说过:心底“阳光、健康、快乐”就是幸福,很有感触,我觉得有这样的心态难道离成功还远吗?这就是成功所需要的催化剂呀。有这样的心态,那还有克服不了的难题、难关、难事,那还有苦闷、苦恼、苦楚吗? 得到快乐,要去珍惜,并化为动力,更加努力去学习,去工作。

快乐是说不完的话题,体会不尽的幸福。快乐是一剂良药:“快乐世界”、“快乐空间”、“快乐时刻”、“快乐人生”、只要“快乐有为”就会“快乐无限”哦。快乐是心情愉悦、情绪健康的精神状态,是心理平衡的表现(感悟人生www.yiqig.com)。乐观情绪可以增强人体免疫力。要让自己的心灵时时充满快乐,就要用有意见敞开着的“健身房”。

常走进去,为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养;参加劳动或锻炼身体有运动之乐;读书学习或看报写作有与古今之人思想交流之乐;精心养神有平静安逸之乐;沉思想象有对美好前景的憧憬之乐;舍己为人有助人之乐;小事糊涂有让人之乐;与家人团聚有天伦之乐;与朋友交往有忘年之乐;谅解别人之过有宽容之乐;心存感恩就会知足常乐、自得其乐......

林肯说:“人快乐的程度多半是由自己决定的。”心性坦然,不过多计较生活中的纷扰,才能拥有真正的快乐。人生只有快乐每一天,才能健康一年又一年,高高兴兴一辈子。