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我们抗争我们妥协,都是为了被认同

来源: www.yIqig.com 时间:2018-03-22 编辑: 人生感悟
我们抗争我们妥协,都是为了被认同

人们之所以要在某个地方,某人身上,某段关系或是群体中找归属感,是因为归属感是人的情感需要,只有对方才能提供。在这里有真实的自己,会受到来自外界的肯定和重视。我们投身学习,工作,生活都是为了被主流社会认同,这么做让多数人人感到安全,不再空虚孤独。

愿望常常和现实相悖,有时越是努力融入,越是不被接纳,做的越多差的越多。常常被拒之门外。

被排斥是什么样的感觉?当事人会觉得窘迫尴尬。当看到同学在一起笑谈,气氛热烈,你打算走过去加入,大家看到你走过来停止了谈话,你不知道自己哪里讨人厌了?窃窃私语的朋友看到你过来了立马装作什么都没发生的事,难道是自己做错了什么?上大学的时候,宿舍的人早起都三三两两一起去吃早餐上课,如果你不主动叫人,就没人主动和自己一起吃饭,一起去上课。你不算好看但也绝对不丑,不高不矮,不胖也不瘦,没有口臭,也算有礼貌,成绩也不错,怎么就融入不了她们的圈子?甚至被你讨厌的人言语表示排斥,心理明知道那个家伙不算什么,可还是忍不住心情糟糕,你百思不得其所。

随着年岁的增长,通过刻意的学习和练习,我似乎有了不错的社交经验,可以和不同的人在不同的场合聊得不错。但在我内心深处,仍然恐惧被排斥被拒绝,怕真的发生了,我会不知所措,内心纠结。

人是社会动物,需要活在群体里,渴望被其他人和群体认同接纳。只有这样,好像才是真的自己。当然那些极度自信的人除外。不但成人世界是这样,孩子也有极强的被融入感。

一次我和女儿们在一起玩,因为姐姐把玩具摔来摔去,我就对妹妹说:你过来,我告诉你一个悄悄话。妹妹开心地跑到我身边,我在她耳边轻轻说一句话,什么内容都没有,就是啊啊啊几声。但是妹妹依然说:啊,啊,好,好。姐姐看到这一幕脸上的表情凝固了,一会她就撅起嘴,开始生气,大声喊叫,她认为我们排斥了她。她说:你们真讨厌!然后她问妹妹:你们刚才说了什么悄悄话?

妹妹说:不知道,不告诉你。

被别人排斥的痛那么小孩子都感受显著,现实中那种来自家庭,来自朋友,来自陌生人的排斥伤害不计其数,慢慢积累,一定会对心灵形成难以估量的伤害。

然后我拉着妹妹故意声音比较大地说“悄悄话”:你听话,一会咱们一起吃芒果酸奶噢。

姐姐在一旁偷偷地听,然后开心地大声说:你们说的悄悄话,我听到了,哈哈....你们说一会儿吃芒果酸奶。她因为和我们分享到同一个秘密,感觉和我们一样了,在同一圈子里了。

我装做懊恼的样子:哎呀,怎么叫你听到了!然后我们三人一起笑起来。

长大后记忆深刻的不是快乐的事儿,而是童年时期的痛苦,一般以不起眼的小事做代表。反应的是持久地心灵一种心理伤害。尤记得上一年级的时候,有一次吃坏肚子,又不敢跟老师说,结果拉在裤子里。同学们都笑话我,不和我玩,这事发生过很久还对着我说真臭,臭死了。因为没人和我玩,我孤零零站在墙边看着同学们开心地玩耍。我拒绝上学但不得不去,心灵备受煎熬,成绩倒数。不停加压的火山,总会有一点火星点燃它。因为口角和小伙伴打架,并生生揪掉了她的头顶一绺子头发,搞出了很大的事。老师和我妈说这孩子个子小,成绩也不好,还太野,让她留一级吧。于是我重新回到幼儿班等待和下一级学生一起上一年级,和他们一起上学没人知道我拉裤子的事儿,我不再恐惧上学,没有了排斥和拒绝的心理压力,成绩名列前茅。老师和妈妈的决定改变了我变成小太妹的命运。可见每个“心狠手辣,离经叛道”的问题孩子其背后都有不被接纳的痛感。

我不知道为什么她们狠狠打我,我也没松开我的手,直到生生扯下那个女孩的头发。那种痛感,那种毁灭自己也要报复人的恨意,现在我也能清楚地感受得到。而那时的我并不天生暴力,看到小动物会怜惜,看到被折断头的小树也会难过,和人说话也是低声细语的。人真的一个奇怪的矛盾体,善和恶终其一生都在抢夺心灵。这件事埋藏在现在从未跟人说过,我害怕别人异样的目光,过不了内心那一关,现在我把它说出来,感到轻松。我伤害过的女孩——对不起,伤害过我的人也得到了我的原谅,人生感悟那时我们还是孩子,都曾因无知伤害别人,被别人伤害。也都为此付出代价,最终选择了善。

有人在伤害中彻底封闭了自己,走向另外的极端,但有很多在成长过程中经历过被排斥的人,都会记得那么一两个人,曾经在世界一片黑暗的时候给了他一点点善意,或者有幸换一个环境重生。就是这一点点善意,能够在很多年的时间里持续地给他力量。新的环境重塑了一个人,一旦有机会就不放弃对善的追寻。

不管是谁都有过被排斥的经历,或轻或重。自己也曾有意无意的忽略过别人,也或轻或重地排斥过一些自己所不能接纳的人。用正确的心态对待被排斥,冷静地放宽胸怀。

排斥可以在无端的情况下发生。人性是很复杂的,既有极端的善,也有极端的恶,且两种极端可以真实地、同时地在一个人身上共存。被排斥的你不是“不值得”的,而排斥你的很多人也并非“邪恶”的人。这样想,既能减少自我的质疑和苛责,也能降低对未来人际关系的恐惧以及愤怒。

你不可能在整个人生中都获得所有人的善待。如果那些拒绝和排斥发生了,接受它,作为生活中不尽如人意的一个部分。一个对生活合理的期待能帮你更心平气和地看待痛苦的经历。痛苦本来就是生活无法回避的一个部分。www.yiqig.com