修身养性心理健康减肥健美饮食健康
返回首页

男子自我健康检查术

来源: www.yIqig.com 时间:2010-12-25 编辑: 人生感悟
男子自我健康检查术  脚心有一个涌泉穴,利用此穴自己就能简单地检查出健康状况。点燃香烟,接近到距涌泉穴半公分处,如是健康的正常人,十秒到三十秒之间就会感到热。若到热的过长,或左右不同的人,可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病,应该彻底做健康检查。每月至少要用此法做一次健康检查,一有异样,即前往医院全身检查。

  嘴唇是内脏信号灯从嘴唇的颜色,即可知此人的健康状态、体质、疾病。嘴唇苍白的必是贫血,呈紫色者是肺病,黑色的人肝脏患疾,发热的人是红色。例如,从镜子看到嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝一些蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去,粗糙情形也会好转。如因贫血而嘴唇发白,应吃一段的猪肝,尔后必会红润起来。总之,嘴唇是健康的标志。

  男子小便精力检查法喝完啤酒就想上厕所的人,是肾脏健康的证明。喝完啤酒,二十岁的人在十五分钟后,三十岁的人在二十分钟后,四十岁在三十分钟以内上厕所,就是个健康体。总之,肾脏越强,上厕所也越早。又可从排尿的力道及气味、色等,简单检查出健康状态。撒尿时,尿力不足即是肾脏衰弱的证明;肾不好,精力也会随之减退,故需特别注意。尿是白色的人,健康状况一定不好,内脏的某处有火气时,尿呈茶褐色。

  再给各位介绍自古相传的一种精力测验法。古时,小便之际,在厕所听排尿声的强弱,以此判断精力的强弱。这是说,年轻人或肾气旺盛时,排尿就有劲道,精力衰弱时,排尿缺乏劲道。这虽是一种常识性的判断,但却是准确率极高的精力检查法。