修身养性心理健康减肥健美饮食健康
返回首页

性格决定命运更决定寿命

来源: www.yIqig.com 时间:2014-02-28 编辑: 人生感悟
性格决定命运更决定寿命

年轻的时候不信命,不断挣命。等老了,就不得不认命。什么样的性格会遇到什么样的事情,然后做选择决定有脾气左右,最后造成命运

性格难改,但并不是不能变。不断地自我约束,自我提升,性格也会逐渐完美。命运也会随之改变的。

脾气暴躁型

每次发脾气都会让心脏的磨损更多一层,给自己的身体增加一份负担。身边的案例也常提醒我们,脑中风、心肌梗死等病症的发生,大多因生气、遇到重大压力事件等引起。

性格决定命运更决定寿命

焦虑紧张型

焦虑是指一种预感即将面临不良处境的紧张情绪。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。

忍耐忧郁型

与脾气暴躁的人不同,有些人遇到事情惯于忍气吞声,把悲愤、生气、郁闷压在心底。这类人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。

钻牛角尖型

爱钻牛角尖的人,遇事较真,有股不达目的不罢休的劲头。这样的人在科研开发上,容易做出一番成就。但如果为鸡毛蒜皮的小事计较,不利于身心和谐,加快衰老。不如凡事多从不同角度想想,给自己和周围的人一个“中间地带”。

多疑嫉妒型

多疑嫉妒型的朋友,人际关系多不好,容易孤独、郁闷,惴惴不安,严重的还会产生被害妄想。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

拖拉散漫型

比如生活中丢三落四,对事业缺乏相应的目标等。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年感悟人生www.yiqig.com。研究人员认为,能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以寿命更长。

佛一再告诫世人,去除执着。如若我们能不那么我执,会少走很多弯路,更多体味人活着的美好,寿命也不再是种奢求。